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Bain de siège Homemade

Un bain de siège utilise l'eau chaude pour le but de la guérison ou de nettoyage. Les salles de bains sont couramment utilisés pour soulager les symptômes de la douleur, les symptômes associés à des hémorroïdes et d'autres conditions médicales, et après les procédures chirurgicales telles que l'épisiotomie. Pour effectuer un bain de siège, assis dans l'eau suffisamment chaude pour couvrir uniquement la zone touchée. Baignade en effectuant un bain de siège est déconseillée, comme indiqué par Heartland Docs. Vous nettoyage pendant un bain de siège peut provoquer une contamination, introduisant ainsi des bactéries dans la zone touchée.

Choses que vous devez

  • Sel kasher ou Epsom
  • Eau
  • Baignoire
  • Vinaigre de table
  • Chiffons de nettoyage
  • Serviette
  • L'avoine colloïdale
  • Sèche cheveux

Instructions

  1. Assurez-vous que votre baignoire est nettoyé avant votre bain de siège. Utilisez des lingettes nettoyantes pour stériliser votre baignoire. Remplissez votre baignoire pour couvrir vos hanches et les fesses. L'eau doit être tiède, mais pas trop chaud à tolérer.

    ">Utilisez seulement assez d'eau dans votre bain de siège pour couvrir la zone en dessous de vos hanches.


  2. Ajouter le sel à l'eau jusqu'à ce que l'eau goût salé. Vous pouvez utiliser le sel casher ou sel d'Epsom pour votre salle de bain. De sel d'Epsom peut offrir plus de soulagement pour les symptômes de la douleur.

    ">Utilisez sel kasher ou Epsom dans votre bain.



  3. Utilisez avoine colloïdale si vous souffrez de démangeaisons, comme l'a noté Vantage Oncologie. La farine d'avoine réduit votre besoin de se gratter en apaisant votre malaise.

  4. Asseyez-vous dans le bain avec les genoux pliés. Si possible, se dégourdir les jambes sur le côté de votre baignoire. Faire tremper dans la baignoire pendant jusqu'à 20 minutes, quatre fois par jour.

    ">Faire tremper seulement la zone touchée.

Conseils & Avertissements

  • Ajout 1/2 tasse de vinaigre à votre bain de siège peut vous aider si vous avez une infection vaginale, selon Heartland Docs.
  • Toujours sécher la zone affectée après le bain.
  • Soit tapoter la zone sèche avec une serviette ou utiliser un séchoir à cheveux.
  • Demandez à votre médecin si vous utilisez l'huile d'hamamélis dans votre bain de siège est acceptable. Hamamélis peut aider temporairement diminuer et soulager les symptômes de la douleur associée à des hémorroïdes.
  • Ne pas ajouter de savon ou de bain moussant à votre Sitz. Cela peut irriter la zone touchée.

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