Comment faire vos propres gants de football

Taping pour le soutien

1. Tendez votre bras en face de vous avec la paume opposée. Enveloppez la pré-bande autour du pouce trois fois. Sans séparation ou de l'extraction de la pré-bande continuer jusqu'au poignet et l'envelopper trois fois. Après la troisième enveloppe, séparer la pré-bande sur votre poignet du rouleau pré-bande et répéter ces étapes pour votre autre main.

2. 
   
   
   

   Enroulez le ruban athlétique autour de la pré-bande sur vos pouces et les poignets. Enroulez le ruban athlétique de la même façon que la pré-bande. Enroulez le ruban assez serré pour être favorable, mais pas si serré la circulation est coupée ou le mouvement est sévèrement restreinte.

3. Envelopper de ruban entre les joints articulés sur chaque doigt pour le soutien du doigt supplémentaire. Collez ces domaines étroitement parce qu'ils peuvent se desserrer lors d'un jeu long.

Protection et Grip

1. 
   
   
   
   

   Mettez des gants de toile sur plus de vos mains et poignets étanches. Fixez les gants en collant la base ouverte de gants à vos poignets déjà enregistrées. Collez les gants étroitement afin qu'ils ne viennent pas pendant le jeu.

2. Vaporisez le spray d'adhérence sur les paumes de vos gants et entre les doigts.

3. À la mi-temps, vaporisez et retape vos gants pour assurer qu'ils sont efficaces pour les deux derniers trimestres.

• Couper le bout des doigts les gants de toile pour plus d'amélioration de la prise en main.

• Ne pas utiliser Stickum. Stickum est une pâte ou de gel adhérence améliorant ce qui est illégal dans le football NCAA et la NFL. Il est légal pour le baseball et le saut à la perche, mais pas le football. Il ya d'autres sprays disponibles d'adhérence qui sont approuvés par la NCAA et NFL.
• Gants de toile peuvent vous donner des cloques. Si cela se produit, remplacer les gants de toile avec des gants de cuir. Les gants en cuir sont plus chers mais peuvent diminuer les frottements.