Attachez un garrot sur le haut de l'avant-bras. Il devrait être suffisant pour faire un léger renfoncement dans la peau tendue, mais pas trop serré où il coupe la circulation. Si les veines ne deviennent pas encore visible, relâcher le garrot sur le haut du bras, et refaire sur l'avant-bras. Si vous utilisez un garrot, ne le laissez pas pendant plus d'une minute.