Explorez vos émotions. Vous vous sentirez la haine, la colère, la douleur et le ressentiment envers votre conjoint. Il peut sembler facile de simplement pardonner et oublier, cependant, cela est rarement le cas. Ne pas supprimer vos sentiments dans un effort pour garder votre relation fluide et sans soucis. Exprimez votre colère à votre épouse et non pas vers elle. L'objectif est de ne pas pousser l'autre loin, mais de communiquer et donnent un sentiment de compréhension. Cela vous aidera à réparer votre mariage ou de guérir votre état émotionnel avant de vous lancer lors de votre prochaine relation.