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Comment mesurer une différence de longueur de jambe

Une différence de longueur de jambe est quand vos jambes sont de longueurs différentes. Beaucoup de gens ont des écarts de moins d'un pouce, et ceux-ci sont tellement mineures qu'elles vont généralement inaperçu. Cependant, il existe des problèmes associés à de plus grands écarts. Heureusement, ces problèmes peuvent être résolus facilement raisonnablement, une fois le diagnostic est fait.


Il ya deux sortes de jambes de longueur inégale - anatomique et fonctionnelle. Le premier est lorsque les jambes ne sont pas réellement différentes tailles, mais apparaissent ainsi en raison de la façon dont le patient tient son poids. Ce dernier est lorsque les jambes sont en fait des tailles différentes.

  1. Anatomique

    • 1

      Mesurer une jambe de votre os de la hanche à la boule de votre pied alors qu'il est en pleine extension. Cela permettra d'assurer que les principaux os où la jambe écart se présente sont inclus.

    • 2

      Mesurer l'autre branche de la même manière.

    • 3


      Comparez vos résultats. Si elles sont radicalement différentes, voir un médecin pour confirmer et discuter de vos options.

    • 4

      X-ray les jambes (avec un médecin ou un radiologue) pour obtenir une meilleure idée de la longueur des os réels.

    • Fonctionnel

      • 1



        Stand avec un peu moins d'un pied en dehors de vos pieds.

      • 2

        Ont un ami ou un parent vérifier les arches de vos pieds de tendresse ou pronation asymétrique.

      • 3

        Placez vos mains sur les deux côtés de votre bassin (os de la hanche) pour voir si elle est correctement aligné, et que d'un côté est pas supérieur ou inférieur à l'autre.

      • 4

        Demandez à un ami effectuer le même contrôle sur votre omoplate (omoplates) pour voir si elles sont alignées. Si vous avez fonctionnelle de longueur des jambes, ils ne seront pas.

      • 5

        Consulter un médecin indépendamment de vos professionnels de la santé sur les résultats ni vous ou votre ami sont formés et cela est juste une indication.

    Conseils & Avertissements

    • Si vous croyez que vous avez une différence de longueur de jambe, vous devriez probablement consulter un médecin.
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