Comment calculer votre IMC avec l'âge

Instructions

1. Dirigez votre navigateur vers un calculateur d'IMC qui offre des résultats liés à l'âge (voir la section Ressources).

2. Entrez votre poids. Spécifiez livres ou kilogrammes.

3. 
   
   
   

   Entrez votre taille, et de préciser pouces ou en centimètres (cm).

4. 
   
   
   
   

   Entrez votre âge. Entrez votre sexe.

5. Cliquez "Calculer."

6. Double-vérifier vos résultats en entrant tous les numéros pour vous assurer que les résultats sont exacts.

7. Reportez-vous à l'information du site sur vos résultats. Par exemple, un IMC de 18,5 et 24,9 est normal, par exemple, selon le Cœur Lung and Blood Institute National. Un IMC inférieur à 18,5 signifie insuffisance pondérale, et un IMC de plus de 24,9 signifie surpoids. Un IMC supérieur à 29,9 indique l'obésité. Fourchette de poids liés à l'âge sont offerts sur le site Web du Dr. Hall MD (voir la section Ressources).

• Consultez votre médecin au sujet de vos résultats et préoccupations au sujet de poids corporel IMC.
• Les résultats de l'IMC pour les personnes sportives ou musculaires ont tendance à être inexactes. La masse musculaire maigre pèse plus que la graisse. Les résultats d'une personne âgée pourraient sous-estimer la masse corporelle, comme beaucoup de gens perdent musculaire à mesure qu'ils vieillissent.
• L'obésité est associée à des risques de santé, notamment les maladies cardiaques, le diabète et le cancer.

• Évitez les régimes miracles et extrêmement programmes faible teneur en calories. Les régimes extrêmes tenté sans surveillance médicale peut nuire à votre santé.