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Comment la vapeur aubergine

Aubergines sont dans la même famille de plantes comme la pomme de terre et la tomate. Beaucoup de variétés différentes existent, et les couleurs sont le vert, blanc et violet. Le fruit a un goût amer lorsqu'ils sont consommés crus. Cuisiner les aubergines rend tendres et plus savoureux. La peau de l'aubergine peut être laissé sur ou vous pouvez le retirer avant la cuisson des fruits.

Choses que vous devez

  • Couteau
  • 2 tasses d'eau
  • Pot avec couvercle
  • 4 c. vinaigre
  • Panier vapeur
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  1. Coupez la tige de la aubergine. Couper l'aubergine au milieu verticalement de sorte que vous disposez de deux sections.



  2. Coupez chaque moitié de la longueur pour faire quatre morceaux.

  3. Verser 2 tasses d'eau dans une casserole. Ajouter 4 cuillères à soupe. de vinaigre pour la saveur si vous le désirez.




  4. Porter l'eau à ébullition. Placez les morceaux d'aubergines dans un panier à vapeur. Ne placez pas les morceaux trop serrées.

  5. Placez la vapeur dans le pot. Couvrir la casserole avec un couvercle et l'aubergine vapeur pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre et doux.

  6. Transférer les aubergines cuites à la vapeur à une plaque. Saison l'aubergine avec sel et poivre.

Conseils & Avertissements

  • Toujours se laver une aubergine pour enlever la saleté et les pesticides de la peau.
  • Ne pas utiliser l'aubergine qui a des zones de décoloration, taches molles ou moule. Cela indique que l'aubergine a gâté.
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