Commencez par faire un tour du côté de l'orteil. Pour ce faire, légèrement penché en avant, en soulevant les talons, et en tournant vos épaules vers la droite. (Reverse ces directions si vous roulez maladroit de bas de voir 'Déterminer si vous êtes un pied régulier ou Goofy.')
Redressez-vous que vous arrivez à la fin de votre orteil tournant face à vos épaules tout droit et arquer le dos légèrement. Dans cette position, votre conseil d'administration devrait être à plat sur la neige, ni avec bord engagée.
Penchez-vous avec vos genoux pliés, en gardant votre corps et à faible flexible.
Faire un tour du côté du talon: Tournez vos épaules vers la gauche tout en soulevant vos orteils et se penchant légèrement vers l'arrière.
Redressez-vous que vous arrivez à la fin de votre talon côté son tour, et faire face à vos épaules descente.
Commencez votre deuxième tour orteil côté. Penchez-vous, garder votre corps faible et flexible (avec vos genoux pliés), et faire tourner vos épaules vers le côté de pointe tout en soulevant légèrement vos talons.