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Comment utiliser Miralax comme une cure de désintoxication

Désintoxication nettoie le corps par l'élimination des déchets, de débris et d'autres substances nocives. Une façon de détoxifier l'organisme est de nettoyer le côlon (gros intestin). La Clinique Mayo recommande la prise de laxatifs comme un moyen de traiter la constipation. Miralax est un laxatif en vente libre qui desserre les matières fécales, soulager la constipation et la promotion des selles plus fréquentes. Comme un remède à court terme, Miralax peut fonctionner comme une cure de désintoxication.

Choses que vous devez

  • Miralax

Instructions

  1. Choisissez une boisson à utiliser avec le Miralax. Certains possibities sont l'eau, des jus de fruits ou de légumes, de soude, de thé ou de café.



  2. Versez 4 à 8 onces de votre choix de boisson dans un verre.




  3. Remplissez le bouchon de la bouteille Miralax avec la poudre à la ligne pré-mesurée blanc dans le bouchon.

  4. Vider le bouchon dans la boisson et remuez avec une cuillère. Le Miralax se dissout dans la boisson.

  5. Buvez le mélange une seule fois par jour. Le site Miralax dit la poudre n'a pas de goût.

Conseils & Avertissements

  • Faire utiliser un laxatif un dernier recours, car les laxatifs peuvent devenir une mauvaise habitude
  • Autres façons de désintoxication par nettoyer le côlon sont à boire beaucoup d'eau chaque jour et de manger des aliments riches en fibres comme les fruits et légumes. Il est un moyen d'augmenter l'activité dans les muscles intestinaux.

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