Comment augmenter la température basale du corps dans la phase lutéale

Instructions

1. Discutez de vos préoccupations au sujet de votre phase lutéale avec votre médecin.

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   Prendre un supplément de vitamine B6 200 mg chaque jour. Cela peut aider à augmenter le nombre de jours que vous avez la température du corps de base élevés, de réduire les symptômes du SPM et de diminuer les nausées matinales.

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   Utilisez une crème de progestérone naturelle chaque cycle de l'ovulation jusqu'à la menstruation. Suivre les indications pour l'utilisation sur le paquet de la crème.

4. Si la crème de progestérone est inefficace, votre médecin peut vous prescrire la progestérone naturelle dans une pilule, d'un suppositoire, de gel ou sous forme injectable.

5. Prenez une dose prescrite de Clomid pendant la première partie de votre cycle de promouvoir une ovulation sain et un niveau sain de progestérone pendant la phase lutéale.

• Alors que Clomid est un traitement efficace pour une phase lutéale courte, chez certaines femmes, il peut aussi diminuer la quantité de glaire cervicale votre corps produit qui rend plus difficile de tomber enceinte. Si vous rencontrez cet effet secondaire, assurez-vous que vous êtes bien hydraté et de parler à votre médecin sur les autres solutions possibles. Aussi, parce qu'il stimule l'ovulation, en utilisant Clomid peut entraîner plus d'un œuf d'être libéré, par conséquent, un risque accru d'une naissance multiple.